常言道:"百姓开门七件事,柴米油盐酱醋茶."茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分.茶的功效不仅仅是解渴、提神,还可增进营养,预防疾病,是最好的天然养生饮品,是我们中华民族的"国饮".但是茶可不是怎么喝怎么好,有种喝法,茶会伤肾!

    节前各类聚餐多,觥筹交错之间,人不知不觉就已酩酊大醉.为了能让头脑恢复清醒,许多人醉酒后大量饮浓茶来解酒,殊不知此法会对身体造成损害.

    52岁的傅先生是汉口一家公司中层干部,2日下午参加单位年聚餐,喝了大量白酒,整个人晕晕乎乎.一名同事让服务员泡来浓茶,傅先生连喝了3杯,半个小时后,他感觉似乎清醒了一些.然而当晚回家后不久,傅先生感到胸口发闷,心跳加速,十分难受.

    本身就有心脏病的傅先生,次日一早便到协和医院就诊.心外科医生吴惠亮说,错误的解酒法导致了傅先生的不适."醉酒后不宜大量饮用浓茶."吴惠亮介绍,酒精对心血管有刺激作用,浓茶同样有兴奋作用.饮酒后心跳会加快,若再大量饮茶会加重心脏负担.

    此外,酒后喝茶还伤肾.因为乙醇在肝脏内分解代谢,浓茶的茶碱有利尿作用,会使尚未分解的乙醛过早进入肾脏,对肾脏造成损害.

    中医养生专家孔令谦在谈到酒后饮茶的问题时也谈到:有的人在喝醉酒的时候,喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒,这确实有一定的醒酒效果,但酒后喝茶危害也很大.

    因为喝酒以后刺激心脏,心跳加快,大脑兴奋,而浓茶有着同样的效果,醉酒喝茶,对心脏简直就是火上浇油.

     喝酒后,酒精进入胃以后直接进入血液,然后再进入肝脏中转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外.二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾没什么危害,而喝浓茶醒酒则跳过了这一步.茶中的茶碱有利尿的作用,可以使人体内的乙醛直接经由肾排出体外,从而起到快速醒酒的作用.而乙醛对肾是有害的,经常酒后喝浓茶,会引起肾功能障碍.

    所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤,当然,不要过量饮酒才是根本解决之道.

喝对茶养生 喝错茶伤身

    茶为国饮,在全世界,凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶.茶不仅是一种饮料,更是一种养生手段.传说神农日尝百毒,结果毒性发作,倒在地上.这时候刚好身边有一棵小树,叶子散发着清香,于是他就吃了几片叶子,结果毒性就解了.这个小树就是茶树.所以自古就有"茶解百毒"之说.

    我有个朋友,特别喜欢喝茶,退休以后有时间了,尤其是他看了很多茶可以养生的书以后,更是饮水必有茶.可是喝了一段时间,不但没有其他茶友身体健康神清气爽的感觉,反而经常不舒服.这是什么原因呢?难道是自己的体质不适合喝茶?原来,他最喜欢喝的茶是龙井和铁观音,而且口味很重,泡得非常浓.龙井是绿茶,铁观音是乌龙茶,这两种茶都是寒性的,如果老是喝这两种浓茶,尤其对老年人来说,会伤脾,脾伤了自然会生湿.